bis nachste Jahr!

日本滞在中は、ドイツでは絶対にできないような超＆超健康的な食生活。納豆も毎日１パックね。

でも、日本で絶対に食べたいと思っていた懐かしのチョコチップメロンパンや北海道チーズ蒸しケーキ、パステルのなめらかプリンや田子の月最中、家の近くのパン屋のメロンパンなど、甘いものもしっかり。

でも、チョコチップメロンパンよりも、ホームベーカリーで作ったパンに、母オススメの’サワークリーム＆手作り苺ジャム’をのせた方が断然おいしく。ホームベーカリーってこんなにおいしくできるんだぁ、皆がハマるわけだね。
ミュンヘンに戻り、早速母のレシピでホームベーカリーでパンを焼いてみたけど・・・一応おいしいけど何かが違う。ドイツのバターは無塩だから（日本みたいに有塩バターを使った方がコクが出る？）？機械が違うから？日本から買って来たホームベーカリーのレシピ本で要研究だわ。

唯一したお手伝いは、夕方、庭のプランターに水をあげること。

最終日は、久しぶりに『うな繁』に連れて行ってもらい。

石焼丼（２，３００円）がおいしかった〜。母の駿河丼もなかなか。
たれをかけ、おこげが少しできるタイミングでかき混ぜ→最初はそのまま＋わさびで食→次に昆布茶＋わさびをかけて食→最後にとろろ＋わさびと食べる。合間に漬け物をポリポリ。

うなぎをガッツリ食べたい時は『本町うなよし』がおいしいけど、石焼丼を食べたくなったら『うな繁』に行きます。

明日ドイツに戻る事を考えると悲しくなるけど、すごーく楽しかった今回の滞在。お腹の中の赤ん坊も栄養をたっぷり摂り栄養を蓄えた所で、パパ（夫）の待つミュンヘンに戻ります。お父さんお母さん、いろいろとありがとう♡

visiting Sis' apartment in Shirogane

今日は、今回の日本滞在中唯一の遠出で、現在白金に住む姉家族のアパートに遊びに行きました。白金あたりに住む生活は、ミュンヘンに住むのとはだいぶ違うと思うけど、どうなんだろ？というのを見に。一戸建てで育った私達には、都内アパートは小さく感じるだろうし、物価は高いし、でもいろいろと便利だろうなーとか。確かに、久しぶりに行った赤坂近辺は、何でもあってほんと便利だな～としみじみ。

その前に前会社の友達と、よく行っていた『楼外楼』でランチをし、アークヒルズをぶらぶらしてから、姉の家に向かいました。久しぶりに飲んだスタバの抹茶ラテが甘くておいしかった。

姉の家で遊んだ後は、旦那さんに子供を見てもらい、姉と韓国料理を食べに出掛けました。
姉がぼかしを入れて、ブログに写真を載せていいよー（と言うより載せてもらいたい人）、と言うので載せときます。しかも、ミュンヘンに戻って数日で、もうブログが更新されてるかと思った、とか言うので早く見たい様子。

大大大好きなビールを手にうれしそうな姉。

うーん、それにしても残念な事に、好きだった『ソナム』が全然おいしく感じられなかった。これだったらわざわざ恵比寿まで行かなくても、すぐ近くの赤坂でよっぽどおいしい韓国料理が食べられたんだけどな。超方向音痴の姉の案内で、バスは１駅か２駅手前で降ろされるし、恵比寿駅周辺まで来たら後は知らない～って雰囲気醸し出すし。恵比寿周辺があまり変わってなくてよかった。

なんやかんや姉にご馳走になり、品川駅で見送られ、家に帰りました。次回姉に会えるのは１２月で、赤ん坊が産まれたら手伝いに来てくれるみたいです。

Onsen & Soba

外は猛暑だし、妊婦なので自分の身体の中も熱いので、熱い温泉にはほとんど浸かっていられないだろうな、と思いつつもやはり１回は温泉に行きたいところ。

なので、姉と２人で行きつけの日帰り温泉『ホテルサンバレー伊豆長岡』に行って来ました。温泉に入るとお腹が空くので、帰りは『橋本』という伊豆長岡で有名な蕎麦屋さんで穴子蕎麦を食べて帰るというコース。

このサンバレーの日帰り温泉は、行く度に料金が安くなるような気がするのだけど、平日は１４時までに入れば６８０円（タオルは持参）と安い。しかも、９月は５００円だそう。実際、この金額以上の満足感が得られますよ（地元宣伝）☆

でも私達、温泉に入る前に早くもお腹が空き始めてしまい、お蕎麦屋さんの開店を待って、まずは腹ごしらえをしてから温泉にGo!　お腹が空いた状態の温泉は、時に、お酒を飲んだ後の温泉よりも、キケン！ですから。

久しぶりのお蕎麦屋さんの蕎麦はおいしい。穴子も相変わらず特大で味もいいし、海老や野菜の天ぷらもお蕎麦にぴったり。そして、栄養のある蕎麦湯をおかわりして大満足☆　さらに、黒柳の温泉まんじゅうもおみやげに購入。

（姉の）子供を母に見ていてもらう間に行く、のでササッと家を出たらカメラを忘れ、姉の携帯で撮影。姉と、穴子と天ぷら蕎麦を半分ずつしたひとり分。満足できる量あります。

久しぶりの温泉が身体に効きすぎてしまわないか用心しながら入ったためか、それとも、めずらしく水風呂と交互に入ったからか（水風呂では足をつけるだけだけど）、湯疲れは全くせず。それどころか翌朝は、頭の芯も身体もスッキリ・シャッキリ！ますます温泉好きに拍車がかかる感じ。

来年は赤ん坊と一緒に入れるかな。そしたら、露天風呂を貸し切ろうっと（要予約で、１家族２，１００円　http://www.izu3800.jp/onsen/kasikiri_honkan.html）。

温泉の帰りは、『伊豆　村の駅』で新鮮な野菜を買ってから帰宅。やっぱり伊豆はいいねえ♪

Father's vegetable garden

７／２４から４日間は、姉と姉の子供も来たので皆で父の畑へ。畑は毎日でも見に行きたいくらいだけど、外があまりにも暑いのと、蚊の餌食になるのが恐ろしくて、気合いを入れないとなかなか行けず。

でも行ってみると楽し！夏野菜がた～くさん＆相変わらずきれいな畑。畑は始めてまだ１年と少しの初心者なのに、父、なかなかすごいです。

こうやって桜木の枝で園芸棒（補強）を作っちゃう所が父っぽい。自然な感じでいいでしょ。

数はとれなかったけど、味がよかったトマト。木で熟したトマトはおいしいなあ。

きゅうり。サラダや漬け物で毎日食べた。おいしーい。

この日はこのきゅうりを収穫。

大好きナスも毎日食べ。

去年大豊作だったという、オクラ。オクラってこういう風に実がつくんだね。

ししとうがらし。

何年も前に姉と植えたオリーブの苗がこんなに大きくなっていた。

あっそうそう、去年１２月に夫と私で植えるのを手伝ったにんにくも食べたよ。

Father's veggies

父の野菜。毎朝穫りたての野菜を食べられるしあわせ♡

お腹の中の赤ん坊もおいし、おいしと喜んでいました。

長くなる種類のきゅうりみたい。最高記録４４cm！

少し前に収穫したとうもろこしを冷凍しておいてくれました。

植えておいて、とリクエストしたししとうがらし。

こちらはベランダ栽培のミニトマト。初収穫を食べさせてもらった。

やわらかくておいしいオクラ。スーパーで買ったオクラと全然違う。
私がドイツに戻る数日前から収穫できるようになったので、ほとんど私が食べさせてもらった。うれしいねえ。

Mutter's Kuche

今回の帰国でうれしかったのが、母親の手料理を毎食お腹一杯食べられた事と、父の畑で採れた新鮮な野菜をたくさん食べられた事。ちょうど、ナスとキュウリの収穫時期で、毎朝採れたての野菜がおいしくて！

それと、両親に妊婦姿を見せられたのもよかった。２人に、私のお腹に手をあてて、赤ちゃんが動いているのを感じてもらえたし。

あと、私が滞在していた２週間はちょうど猛暑の最中で、汗だくの毎日。冷房を入れていたとしても、日中１回はシャワーを浴びる風で、外に出たりしたら、滝のようなザンザンの汗。ドイツでは、玉のような汗をかくという事はほとんどないので、これもうれしかった。

何キロ太ってもいいように、日本行きまでに軽い体重制限をしときました☆　食っべるぞー

到着した日は唐揚げ。私は揚げ物はしないし、大好きな皮付きの鶏肉は、ミュンヘンにはないからうれしい〜。

いわしのマリネ。一度揚げてから、それをマリネするなんて自分では作れないな。これ、おいし過ぎる！父の作った玉ねぎが甘くてこのマリネにぴったり。

リクエストのみぞれ鍋。この鍋を食べてみたくて、母に大矢製作所の銅おろし金をプレゼント。おいしくて滞在中２回食べました。薄切り豚肉、油揚げ、日本のお豆腐、しめじなど、ミュンヘンでは日本食材店に行かないと手に入らないものばかり。はんぺんもリクエストして入れてもらった。みぞれ鍋は大根をたくさん入れるとおいしい。

にら入り餃子。やっぱり母の作るのはおいしい。お酢と流行りのラー油と共に。

日本のスイカは甘い。こんなに汗をかく毎日だと、スイカが一層おいしく感じられる。

Japan stay July 17 - July 31

７月１７日～７月３１日まで日本に帰国していました♪
妊婦中と言う事もあり、周りから心配されましたが、一応まだ２５～２７weekなので（２８から妊娠後期）、旅行はOK!の期間内です。

夫も心配で仕方がない様子。最近、家での私の会話が、夫とより赤ちゃんとの方が多いくらいなので、もうすっかり３人家族の気分なのか、夫は赤ちゃんと別れるのが悲しくなってしまい、涙がちびり。あーあーこれは、赤ん坊が産まれたら、赤ん坊と私で日本に長く帰るのが毎回大変になるだろうなー。

普段は控えめな夫、心配のあまりか飛行機のチェックインで、自分のステータスが一番高いマイレージ・カードを見せつつ、妻にいい席を与えて欲しいとお願いしていました。私でさえ、「夫が飛行機に乗るわけではないから、そのカードを持ってお願いしても関係ないんじゃ・・・」と思うくらいだったのに、赤ん坊のため、日頃とは違った押しの強さでがんばってくれましたよ。そのおかげもあってか、ラウンジに着いたと同時に、なんなくビジネスクラスにアップグレード（一応、私も低いステータスのカードは持っていますが）。やった！

それでも、日本に着いてから最初の１週間弱は、時差ボケでかなり疲れました。やはり妊婦の長旅、と言うよりは時差ボケはちょっと大変。でも、いつもは帰国のたびにたくさん予定を入れるけど、今回の帰国はほとんど入れずに家でゆっくりする事に決めていたので、朝食を食べては横になり、昼食を食べてはお昼寝し、手伝いもせずにおいしいものを食べてはゆっくりする生活。何もしないでこんなにゆっくりするのは何年ぶり？すっかり母親に甘えました♡

到着してお風呂に入った後は、まずはとらやのようかんと大好きな麦茶。

Wieder Jade & Michaeligarten

私って食べ物にはまると、そればっかり食べたくなっちゃう節があるんですー。で、食べ続けていたかと思えば、ある日突然飽きる系。

と言う事で、またJade Restaurantに行ってしまいました。今度は夫と一緒。注文した４品のうち、２品は先日食べたのと同じ。さすがに感動が薄くなってしまっていたので、もっと別のものをオーダーすればよかったな。

食事の後は、Michaeligardenをお散歩してから帰りました。

Biergartenにはたくさんの人。

明日から、お腹の中の赤ん坊と一緒に日本２週間！！！夫はお留守番です。

Girls dinner at Kam Lung（金店）

今日はガールズディナーでした。ブースケちゃんとの恒例お食事会も、５人にまで人数が増えワイワイ。

今回もブースケちゃんが見つけてきてくれた中華料理。大人数で回転テーブルを囲むの、いいね～。ここの中華は昔、西安で食べたお料理の味付けと似ていたので、コックさんが陝西省出身なのかな？山椒や胡椒の種が舌にピリーッとくる味付けです。同じ中華でも、Jade Restaurantの広東料理とは味付けが全く違う。

何年経っても月１ペースくらいで、このガールズディナーを続けられるといいな☆　　

写真提供：happypigちゃん

金店（Kam Lung）
Blutenburgstr. 53, 80636 Muenchen
Tel: 089/1291254
地下鉄U1 Mailingerstrasseから徒歩５分

Lavera Sun Lotion

妊娠してからと言うもの、ある日突然大きなシミが顔に出来ていたりして、ギョッ！！です。どうやら、これは避けられない事らしく、産後に自然と消えるものもあるらしいので、消える事を願う（姉は、いや消えないね、とハッキリ言ったけど）。

敏感肌なので日焼け止めはチリチリするから嫌だけど、妊娠中はちゃんと塗らないと、と日差しが強いプロヴァンス旅行前にしっかりと準備をしました。今まではSANTAVERDEのものを気に入って使っていたけど、なぜか廃盤になってしまったので、Laveraを試してみる事に。買ったのはこの２つ。

敏感肌用の日焼け止めクリーム
と
LSF 15 ファミリー用　日焼け止めスプレー

使ってみた所、敏感肌用の日焼け止めクリームの方がなぜか刺激が強くヒリヒリしてしまい。一方、ボディー用？のファミリー用LSF １５日焼け止めスプレーを顔につけてみたらいい感じ。敏感肌用の日焼け止めの方が刺激が強いのはなぜだろう？LSFSPF ２０とLSF１５の差かな？

ちなみに、先日読んだTEST SIEGER（専門家がいろいろな商品の品質などのテスト・評価を行い、結果を公表している雑誌）では、私が買ったLaveraの敏感肌用の日焼け止めクリームはgut（good）だけで、LSF １５ ファミリー用日焼け止めスプレーはsehr gut（very good）でした。この差？

Jade Retaurant mit happypig chan

今日はお気に入りの中華レストランで、happypigちゃんと食事をしました（happypigちゃんのブログ記事→http://linderhof.blog101.fc2.com/blog-entry-63.html）。

突然ですが、、
happypigちゃんとブログ名で呼ぶと、夫が何でそんな呼び方するの！とびっくりするので、happyちゃんと呼ぶ事にします。。そう言われてみると、ブースケちゃんも似たような。。

この日は前に来た時よりも、お店が混んでいてちょっと急かされる感はあったけど、そんな雰囲気にも負けず、ゆっくり食べてポットのジャスミン茶のお替りも２回くらいもらい、デザートもしっかりオーダー。私達、気が付いてみれば、この日も４時間コース。定期的に会っててもこれだけ話が尽きないっていいねえ。

えび入り腸粉（４ユーロ）（私はチョウコと呼んでいたけど、調べてみたら、チョウフンらしいです。広東語だと、チョンファン？）前回のチャーシュー入りよりもおいしかった。これは来る度に毎回オーダーしたい一品。happyちゃんも気に入ってくれたみたい。

このレストランは、何を食べようか本当に迷っちゃう。
悩んだあげぐに決めたのが、すり身が中に入ったイカのフライ。少しだけピリッとしていて、ビールにぴったりな味付け。フライなのでアツアツがおいしくて、白いご飯も進む。

もう１品は、肉入り五目やきそば（１１．５ユーロ）。これは、私が好きな味ではまりました～。次の日まで、この五目やきそばの事を考えてしまった。

飲茶デザートのプリン入り饅頭と、蓮あん入り饅頭。

happyちゃんは、普通のプリンが食べたかったみたいなのに、これがドーンっと来てびっくりしていたっけ。私もどんなのが来るか想像つかなかったけど、蓮あん入りお饅頭だったので、うれしいサプライズでした☆

Diabetes Check

今日は妊娠糖尿病の検査でした。自分では、体重の増加も普通だし（妊娠７ヶ月目で６ｋｇ増）、甘い物は控えているし、今までの検診でも血圧、尿検査、採血検査のどれも良好だったので、糖尿病検査はやらなくていいかな、と素人判断をしていたのが、看護婦さんに「ほとんどの妊婦は検査している」と言われたのと、心配症の夫の強いススメで、結局検査する事に。

朝は何も食べずに、８時半にドクターの所へ。朝はお腹が空かない派なので、食べられないのは別に苦にならず、難なくクリアー。

しかし、そこへ飲まされたのが、大きな瓶に入ったおそろしく甘い紫色の液体。むらさき、だよ。しかも、できるだけ早く飲むように言われる（タイムまで計られる）。

そして採血。この看護婦さん、私が今まで注射する人する人に褒められ続けてきた自慢の太っとい血管を提供しているにもかかわらず、未だかつてない下手度。針を刺してから、血をすくうために角度を変えるのだけど、まるで肉をえぐっているかのよう。このブログ記事を書いている１週間以上経った今でも、注射針を刺した所の肉が盛り上がっているから、えぐっていると言うのは本当。

結局、この採血を１時間置きにあと２回もやるハメに。。。
朝飲まされた甘い液体が気持ち悪く、待合室でひたすら待つ３時間もつらく。

結局、検査結果も問題なし。妊娠糖尿病検査は、もう二度とやりたくない！

３時間かけて待合室の雑誌を片っ端から読んだ後、子供の絵本をチェック。ドイツ語の勉強にもなる。この本は絵がかわいいし、お話もなかなか。

１１時にやっと開放されたので、１２時半からの定期検診前に、朝食を食べにヴィクトアリアンマーケットへ行きました。

数あるお肉屋さんの中から今まで入った事のないお店を選んで、ヴァイスブルストをオーダー。カウンターで立って食べ、ナイフ・フォークはないけれど、お店で売っているヴァイストヴルスト２本をその場で温めてくれるので、新鮮だし熱々が食べられておいしい。プリッツェル付きで３ユーロ！

その後、ヴィクトアリアンマーケットをぶらぶら。バイエルン産のきのこ類もたくさん出ていました。きのこ好き〜

Munchner Kindl

私がお腹の中の娘のために、初めて買ったものがコレ。
Münchner Kindl（直訳すると、ミュンヘンの子供）と書かれたよだれかけ。

ちなみに夫が初めて買ったものは、アヴィニョン橋の歌が流れる手動オルゴール。こちらは胎教用に早くも毎日使用。私のお腹の中から出てきたら、このオルゴールは絶対に娘の１番のお気に入りになるでしょう。そしたら、Mパパは喜んじゃうだろうな〜。

Lampen

プロヴァンス休暇から戻って来たら、ミュンヘンもすっかり夏になっていました。あの寒い春がようやく終わったかと思うと、本当に、めちゃくちゃうれしい。

なので週末は、朝食も昼食も夕食もバルコニーで。１日のうちに何度もバルコニーのイスに座り、暗くなってもキャンドルを付けて外で過ごします。平日も会社から帰って来てから、夜バルコニーで過ごすのが楽しみ。これは私がドイツに来て、一番気に入っている習慣のうちのひとつなのです。夏限定だから、今のうちに楽しまないと☆

ブースケちゃんのブログにも書いてあるように、最近とっても暑い。どのくらい暑いって、妊婦の私は、夜暑過ぎて眠つけないくらい。身体の内も外もカーーっとしてしまって、もうどうしたらいいのか。上半身のみ裸になって、やっと眠りにつけた日もありました。

去年は夏が来ず、キャミソールは１回も着られない＆ブランケットもパジャマも冬仕様から夏仕様に変えなかった記憶があるのに、最近は夜、どうやって涼しく寝るかがポイント。

これは去年、Villeroy & Bochのセールで買ったランプ置き。

去年の１２月に日本へ里帰りした際にも同じ物を買って行き、今年の父の日のプレゼントに。父が夜、外で葉巻を吸う時用。

風が吹いてもガラスで囲まれているので安全だし、ずっしりしているから倒れる心配もないし、デザインもスッキリしているので最近のお気に入り☆　

Deutschland X Argentina

ドイツ対アルゼンチンの試合は、ドイツが４-０で圧勝！ドイツがあの強豪アルゼンチンに圧勝するなどと、一体誰が想像したでしょう。

まさに、ドイツ中が大フィーバー☆

我が家もドイツ国旗を背中につけながら、一生懸命応援していましたよ。家にいても、こういう時のグッズは必須らしいです。

ドイツに来てから初めてのWM（ワールドマイスター）だったけど、ここまで盛り上がるとは知らなかった。ドイツ全体がすっごく楽しいお祭りモード♪　まず最初にWMグッズが出回り始め、食品などのパッケージもWMバージョン。かわいくて、それだけでもちょっとテンション上がり☝

もちろん身につけるものも、皆工夫を凝らしていて、ますます気分が盛り上がる感じ。金桜ちゃんのネイルなんて、それはそれはかわいくて、次回WMでは絶対に私もやりたいわ。

会社にユニフォームを着て来る人もいたり、朝の話題もサッカー一色。同僚のオランダ人は、オランダがスペインと対戦する時はスペインの友達と、日本の時はもちろん日本人の同僚達と、と毎回対戦相手国の友人を誘って観戦をしていました。こんな楽しみ方もあるんだね。

我らがシュバンシュタイガー。

WM中にメキメキと腕を上げたミュラー。いつもはローベン（オランダ）がいるから、才能が隠れてしまっていたのかな。１９８９年生まれと書いてあって、思わず言葉をなくした夫とわたし。ほぼ１９９０年生まれじゃん。わ、若いね。あと２回は確実にWMに出られるよ。

この２人、実はバイエルン・ミュンヘンのプロチーム選手。バイエルン・ミュンヘンの本拠地は家から近いから、練習風景を見に行っちゃおうかな。もうすっかりファンっす☆